Kwas moczowy to końcowym produktem przemiany puryn( zasad azotowych) w organizmie, który u w większości osób wydalany jest wraz z moczem. Jego podwyższony poziom może to prowadzić doprowadzić do dalszych problemów zdrowotnych, takich jak dna moczanowa. Kryształki kwasu moczowego odkładają się w stawach, najczęściej w dużym paluchu. Wysokie stężenie kwasu moczowego w organizmie może również doprowadzić do powstania kamieni nerkowych, a w konsekwencji niewydolności nerek. Dowiedź się jakie są naturalne sposoby na obniżenie poziomu kwasu moczowego. Jak obniżyć poziom kwasu moczowego- 6 naturalnych sposobów. Czynniki, które mogą przyczynić się do wysokiego poziomu kwasu moczowego dieta bogata w puryny (źródłem puryn w diecie są przede wszystkim mięso (głównie podroby, cielęcina, dziczyzna, indyk), ryby i owoce morza (śledzie, sardynki, pstrąg, małże), a także drożdże i niektóre rośliny strączkowe np. fasola, soczewica),nadmierne spożycie alkoholu,niewydolność nerek,otyłość,niedoczynność tarczycy,predyspozycje genetyczne,zaburzenia hormonalne,cukrzyca, kwasica i inne choroby. Sposoby na obniżenie poziomu kwasu moczowego Dieta obniżająca poziom kwasu moczowego Najlepszym sposobem na obniżenie poziomu kwasu moczowego w organizmie jest wprowadzenie, zdrowej i zbilansowanej diety. Główne zasady diety obniżającej poziom kwasu moczowego to: ograniczenie pokarmów bogatych w związki purynowe( mięso (głównie podroby, cielęcina, dziczyzna, indyk), ryby i owoce morza (śledzie, sardynki, pstrąg, małże), a także drożdże i niektóre rośliny strączkowe np. fasola, soczewica),regularne spożywanie posiłków (4-5 posiłków dziennie),ostatni posiłek należy spożyć 3-4 godziny przed snem (ponieważ w nocy zwiększa się ilość kwasu moczowego zatrzymanego w organizmie),wypijanie ok. 3 litrów płynów dziennie, najlepiej wody. Ocet jabłkowy Ocet jabłkowy jest jednym z produktów dzięki, którym obniżysz poziom kwasu moczowego w organizmie. Pomaga on między innymi przywrócić równowagę kwasowo-zasadową organizmu, dzięki tym własnościom działa przeciwzapalnie i przeciw-utleniająco. Łyżkę stołową octu jabłkowego należy rozcieńczyć w szklance wody, taką miksturę należy pić 2-3 razy dziennie. Sok z cytryny– na kwas moczowy Następnym sposobem obniżającym poziom kwasu moczowego jest picie soku z cytryny. Wyciśnij połowę cytryny do 200 ml ciepłej wody i pij codziennie rano na pusty żołądek. Czereśnie, wiśnie, truskawki i jagody Zawierają one flawonoidy, które zmniejszą stan zapalny i sztywność stawów. Jedź je regularnie po przynajmniej pół szklanki dziennie przez kilka tygodni, możesz również pić po szklance soku dziennie z tych owoców. Soda oczyszczona Napój z sody oczyszczonej jest jednym z najczęściej stosowanych domowych leków na dnę moczanową. Dzięki zasadowemu odczynowi pomaga obniżyć pH organizmu. Żeby go przygotować rozpuść pół łyżeczki sody oczyszczonej w szklance letniej wody Najlepiej pić codziennie szklankę tego napoju codziennie przed snem przez 2 tygodnie. Po 2 tygodniach terapii należy zrobić sobie tygodniową przerwę i następnie powrócić do leczenia. Imbir Według przeprowadzonych badań, imbir jest cennym źródłem związku chemicznego o nazwie 6-shogaol. Związek ten między innymi skutecznie redukuje stan zapalny powstały w wyniku nagromadzenia się kryształków kwasu moczowego.
Kwas jabłkowy. To inaczej kwas hydroksybursztynowy, malic acid lub E296. Występuje naturalnie w każdym organizmie żywym. Po raz pierwszy wyizolowano go z soku jabłkowego, stąd jego nazwa. Jest głównym kwasem organicznym znajdującym się w owocach i odpowiada za ich kwaśny smak. Przyczynia się także do cierpkiego smaku wina.
Dna moczanowa leczenie domowym sposobem z pijawkami. Hirudoterapia pomaga oczyścić krew z toksyn. Pijawka wysysa szkodliwy kwas moczowy. Dopuszcza się w leczeniu dny moczanowej w domu. Taka terapia nie powoduje dyskomfortu. Wszystko, co czuje chory, to lekkie mrowienie. Przez godzinę jedna pijawka może wyssać 5 mililitrów krwi.
Ocet jabłkowy z winogronem - to oprócz zawartych właściwości octu jabłkowego napój dający witalność power drink, pełen antyoksydantów, Ocet jabłkowy z rokitnikiem i pigwą to źródło witaminy C wspierający naszą odporność. To również niesamowity smak, który urozmaici wszelkie potrawy, surówki czy domowe zaprawy.. 587 732 263 689 628 387 786 185